2 Gelas Kopi Sehatkan Jantung

Bocah Update - Ada Kabar bahwa kopi tidak menyehatkan tetapi hal itu salah kabar gembira untuk penggemar kopi sebuah penelitian dari Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston, Amerika mengatakan bahwa meminum kopi dapat menyehatkan jantung dan mengurangi resiko serangan jantung, tetapi itu tergantung seberapa banyak kita meminum kopi.

Kopi ternyata dapat menlindungi jantung dari resiko diabetes tipe 2 dan darah tinggi, apa hubungannya dengan jantung ? Jelas berhubungan karena apabila diabetes dan darah tinggi menurun resiko serangan jantung juga menurun dan ternyata Kopi menurunkan 11 persen lebih rendah untuk terkena serangan jantung.

Namun penelitian itu juga menyebutkan bahwa anjurannya hanya meminum 2 gelas sehari saja dan apabila lebih dari 2 gelas seharikhasiat dari Kopi juga akan menurun bahkan apabila terlalu banyak meminum kopi dalam sehari tak akan ada khasiat bahkan berbahaya.

Jadi, khasit kopi hanya didapat dari meminum 2 gelas sehari dan tidak dianjurkan mengkonsumsi kopi berlebihan.